大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿抽筋的治疗办法，大腿抽筋的治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分，夏天游泳水温低，都容易引起腿部抽筋。
2、要积极保暖，运动前充分锻炼，避免寒冷潮湿的环境。
3、剧烈运动容易导致全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松时间过短，局部代谢产物增多，还会导致大腿肌肉痉挛。
4、积极注意休息，逐渐增加运动量，抗炎镇痛药物对症治疗。
5、缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松，主动补充钙离子。
6、运动前要充分热身，逐渐增加运动量，多补充钙和维生素E，穿软鞋，避免运动场地太硬。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
